Roer de volgende ingrediënten door elkaar,

150 gram zaden  (sesam zaad-gebroken lijnzaad-zadenmix)
300 gram pitten  (zonnebloem-pompoen of pittenmix)
200 gram noten  (ongezouten)
1 theelepeltje zout

Doe hier vervolgens bij:
1,5 eetlepel olijfolie
5 eieren

Doe dit mengsel in de vorm en zet  50 min. op 160 graden in de oven.